Relatório de estágio Clube Atlético e Cultural sub 13 : época desportiva 2016/2017

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Relatório de estágio Clube Atlético e Cultural sub 13 : época desportiva 2016/2017

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Título: Relatório de estágio Clube Atlético e Cultural sub 13 : época desportiva 2016/2017
Autor: Alves, Carlos Diogo Martins
Resumo: Este relatório surge no âmbito do estágio de Mestrado em Treino de Futebol “Da Formação ao Alto Rendimento” da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, realizado na equipa de Infantis A (sub-13) do Clube Atlético e Cultural, que disputou o Campeonato Distrital de Juniores “D2”, na época desportiva de 2016/2017, tendo como principal objetivo a análise e reflexão do processo de treino da equipa bem como a sua evolução ao longo do ano. Os objetivos traçados pela equipa técnica no início do ano foram, em primeiro lugar, formar os atletas fazendo com que estes entendam o jogo. Foi também objetivo alcançar bons resultados desportivos, os quais considero que tenham sido alcançados. Este foi o primeiro ano que a equipa praticou futebol 11 tendo conseguido entender os posicionamentos no campo, atacar e defender, demonstrando ser uma equipa coesa e homogénea. A partir da análise do processo de treino da equipa podemos verificar que foram realizadas 28 sessões de treino no período pré-competitivo correspondendo a 2.410 minutos de treino e 86 sessões no período Competitivo correspondendo a 6.555 minutos de treino. No total realizaram-se 114 sessões de treino correspondentes a 8.965 minutos de treino. O nosso método de treino dá destaque à tomada de decisão e ao ensino do jogo de futebol, focando na sua maior parte, os aspetos técnicos e comportamentais do jogo. Foi dado enfâse aos métodos específicos de preparação no período pré-competitivo (52%) e no período competitivo (60,5%). Por fim, foi realizado uma revisão bibliográfica sobre “As competições no desporto juvenil” tentando perceber as soluções que devem ser adaptadas e melhoradas para que a exigência nestas idades seja menos dura. Em conclusão, considero essencial uma readaptação da estrutura dos campeonatos, como também as tabelas classificativas só aparecerem a partir do futebol 11, isto fará com que o resultado não seja o mais importante para os atletas, pais e treinadores.This report comes as a part of the Master's Degree in Soccer Training "From Formation to High Training" of the Lusófona University of Humanities and Technologies, carried out in the Infantile A (under-13) team of the Athletic and Cultural Club, which competed in the District Championship of Juniors "D2", in the sports season of 2016/2017, having as main objective the analysis and reflexion of the training process of the team as well as its evolution throughout the year. The goals set by the technical team at the beginning of the year were first of all to train the athletes, making them understand the game, as well as achieving good sports results. These objectives have been achieved. This was the first year that the team practiced football 11, having managed to understand the positions in the field, as well as understand how to attack and defend, and forming a cohesive and homogenous team. From the analysis of the training process of the team we can verify that there were 28 training sessions in the pre-competitive period corresponding to 2.410 training minutes and 86 sessions in the Competitive stage corresponding to 6.555 training minutes. In total, were performed 114 training sessions corresponding to 8.965 training minutes. From the analysis of the training process of the team we can observe that our training method gives great emphasis to the decision making and teaching of the game of soccer, focusing mostly on the technical and behavioral aspects of the game. Emphasis was placed on specific preparation methods in the pre-competitive period (52%) and in the competitive period (60,5%). Finally, a bibliographic review was carried out on "Competitions in youth sport" trying to understand the solutions that should be adapted and improved so that the requirement at these ages are less harsh. As a main conclusion, it is necessary to readapt the structure of the championships, as well as the classification tables only appear from the football 11, this would make that the result was not the most important for the athletes, parents and coaches.
Descrição: Orientação: Luís Miguel Rosado da Cunha Massuça ; co-orientação: Nelson Alexandre da Silva Veríssimo
URI: http://hdl.handle.net/10437/9007
Data: 2018


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